sajūtu piedzīvojumi Itālijā
Mēs uztveram un piedzīvojam pasauli caur piecām maņām: redzi, dzirdi, tausti, smaržu un garšu. Sajūtu piedzīvojumi ļauj apzināti ienirt šajā pieredzē.
📅 19.03. – 22.03.
Magnolijas Itālijā
Trīs dienas, kuras pavadīsi gan ar sevi, gan drošā sieviešu kompānijā, ļaujoties magnoliju unikālajam skaistumam, pastaigām pa ziedošiem dārziem un parkiem, iedvesmojošiem skatiem.
📅 17.04. – 20.04.
Komo ezera pērles
Šis piedzīvojums ir par atklāt sevi atkal, ļaut prātam apklust un ķermenim atslābt. Jau pirmie brīži tev ļaus pārslēgties no ikdienas rutīnas uz dolce far niente/ skaisto neko nedarīšanu.
📅 15.05. – 22.05.
Izgaršo Sicīliju
Sicīlija nav galamērķis. Tā ir sajūta, kas ienāk ķermenī vēl pirms tu to apzinies. Sicīlija smaržo pēc sāls, jūras, saules un citrusiem. Šis nav par “redzēt vairāk”. Šis ir par just vairāk. Sievietei, kura vēlas atgriezties sevī.
5 maņu piedzīvojums
Mani sauc Inese, Rīdziniece, bet dvēselē nomade (no angļu valodas – ceļojošā dvēsele). Kamēr tapa šī mājas lapa, esmu atkal ceļā uz citu vietu…jau vairāk kā 35 gadus dzīvoju ārpus Latvijas, iepazīstot dazādas kultūras un vietas, īpaši mīlu Vidusjūras teritorijas un esmu šeit pavadījusi ilgu laiku- no Itālijas ziemeļu kalniem līdz dienvidu piekrastēm, kā arī daļa Spānijas, arī Kanāriju salas , bet esmu pabijusi daudz kur…Meklēju un baudu to, ko katra teritorija spēj piedāvāt -gan dabas spēku un skaistumu, gan kultūras bagātību un cilvēku veidotās vērtības. Šis nemitīgais ceļojums mani iedvesmo veidot piedzīvojumus, kas, atmodinot visas 5 maņas, pieskaras dvēselei.
Radu sajūtu piedzīvojumus – retrītus un trekkingus, kas apvieno dabu, radošumu un iekšējo harmoniju, ļaujot ikvienam iepazīt sevi un pasauli dziļāk.
Laipni aicināti kopā ar mani doties sajūtu piedzīvojumos! 🌎
krāsas un formas
sajūtu piedzīvojumi ved uz vietām, kur acis svin dabas un kultūras skaistumu:
ainavas
plaši jūras un ezeru skati, kalnu majestāte, mežu, vinogulāju un olīvu dārzu zaļums un saules gaismas rotaļas.
arhitektūra un māksla
viduslaiku vēsturisko centru šaurās ieliņas, freskas un sienu gleznojumi, tipiskas baznicas un bazilikas.
saulrieti un saullēkti
unikālie un magiskie mirkli, kad Visums rotalājās ar krāsu paleti.
skaņas, kas atdzīvina
tu savienojies ar vidi, kurā skaņas stāsta stāstu:
dabas skaņas
jūras viļņu šalkas, putni un cikādes, vējā plīvojoši koki.
cilvēku balsis
vietējo stāsti un ikdiena, dziesmas un mūzika, kas vairo pieredzi un sajūtu, ka tu piederi šai vietai.
klusums
kanjonos, mežos vai zem zvaigžņotas debess – klusums ir maņu pilnība.
sajūtu tuvība
rokas un āda kļūst par saikni ar apkārtni, ļaujot pieredzēt fizisko pasauli:
dabiskie materiāli
pludmales smiltis un rievoti gliemezvāki, koku miza un pīniju čiekuri, olīvas un vīnogu kekari.
prakses un meistarklases
radīt akmenu mandalu, sagatavot ēdienu, sajust kermeni fiziskajās aktivitātēs.
ūdens un vējš
jūras ūdens un vējš, ezera vēsums uz ādas vai upe, kas plūst starp pirkstiem.
dabas aromāti
smarža ir saistīta ar dziļām atmiņām un emocijām, padarot piedzīvojumu neaizmirstamu:s
vidusjūras aromāti
rozmarīns, lavanda, mirto un citrusaugļi.
vietējās virtuves smaržas
tikko izcepta pizza vai focaccia, vīns un olīveļļa, saulē nogatavojušies augļi.
gaisa tīrība
kalnu un jūras gaiss, piesātināts ar dabas smaržām.
dzīves svinēšana
garša savieno mūs ar kultūru, vietu un cilvēkiem:
vietējā virtuve
tradicionālie ēdieni, roku gatavoti ravioli, sieri un svaigas jūras veltes.
dzērieni
vietējie vīni, zālīšu un augu uzlējumi.
lēna ēdiena baudīšana
ēdiens kā pieredze, kas ļauj novērtēt katru kumosu un tā stāstu.
visaptveroši ieguvumi
sajūtu piedzīvojumiem ir dazādi un daudzpusīgi ieguvumi, kas palīdz uzlabot ne tikai emocionālo un garīgo labsajūtu, bet arī fizisko un sociālo dzīves kvalitāti. Šie piedzīvojumi piedāvā iespēju dziļāk iepazīt sevi, atbrīvoties no stresa un iemācīties baudīt dzīvi pilnībā.
emocionālā labsajūta
dziļāka saikne ar sevi
enerģijas pieplūdums
paaugstināta pašapziņa
maņu attīstīšana
biežāk uzdotie jautājumi
Vai dosimies ceļā?
Atver visas piecas maņas un ļauj piedzīvojumam kļūt par īstu dzīves svinēšanu!
